子どもの集中力を鍛えるために
今回のテーマは「集中力」です。 集中力の平均持続は約５０分ぐらいになります。 そしてもっとも集中力を維持できる時間は約１５分です。 子ども達にとっては興味がなければもっと短いかもしれません。 子ども達にとっ […]
ごはんのちから Vol.6 「子どもの夏バテ予防と対策」
ジャングルジムで大切にしていること。 それは「きほん」。 日本全国猛暑です。。。体温を上回るような気温の日もありますね。 水の気持ちいい海や川へ行ったり、ひんやり涼しい山あいでのキャンプを楽しんだり、 夏休み、満喫してい […]
夏から始める！英語と運動の１・２・３！！
７月１０日と３０日に 「夏から始める！英語と運動の１・２・３！！」 を開催させて頂きました！ 今回は対象年齢は４歳から６歳の子ども達です。 人間の集中力は一般的に平均で５０分持続できると言われていますが、 […]
J3講座を開催いたしました！
２０１６年の７月２４日に久しぶりに講座を開催させていただきました。 その名は「J3講座」になります。 このJ3とは、ジャングルフィットの基本の３つの動きと言う意味で くま・さる・かえるの３つの動きをより深く、詳しく体験で […]
運動と脳の関係
運動は脳にどのような影響を与えているのでしょうか？ 運動をすることで脳が活性化されることは実証されています。 運動を習慣化し行うことは、血流を良くし脳に栄養を送る 循環が良くなります。 多くの方は「運動の効果」を聞くと […]
身体を動かせるなら動かそう！
身体を毎日動かしていますか？ もし、動かしていないのであれば理由は何でしょうか？ 例えば、事故に遭ってしまい怪我を負ってしまったり、 何らかの病気で障害や後遺症が残っていない限り、 身体は自由に動かせるはずです。 &nb […]
ジャングルフィット講師からの推薦の声
ジャングルフィットの魅力。 悩み 状況 問題 解決 多くの親御さんはお子さんの 「うちの子の運動能力大丈夫？」 と一度は心配になった経験があるはず。 私自身も２児の母親であるので、 子どもの運動能力について心配になったこ […]
ごはんのちから Vol.5 [こどもの熱中症対策]
ジャングルジムで大切にしていること。 それは 「きほん」。 暑く、湿度の高い季節になってきました。 こどもたちは夏休みを目前に、ワクワクしている頃ではないでしょうか？ しかし、暑く湿度の高い「夏」は熱中症に気をつけなけれ […]
はじまりは「英語を楽しむ」ことから！
英語耳、英語脳、英語の早期教育 現在では小学校の授業でも必修化されている英語の学習 お子様がいるご家庭では 英語の学習について興味をもたれている方が 昔と比較すると多くなっている今日ではないでしょうか。 そ […]
ジャングルフィットの動物鬼ごっこ
ジャングルフィットの中でも子ども達に人気のある ゲームの１つが「動物鬼ごっこ」です。 でも、このゲームはただ楽しいだけでなく 総合基礎運動トレーニングになります。 全て動物の動きを使い、鬼ごっ […]