楽しむ

楽しみながらの運動が大事!

皆さんは運動を楽しみながらできていますか?   運動と楽しみの話を1つ紹介します。   過去にSWAT(アメリカの警察などに設置されている特殊部隊) の指令官がレッスンを受けられました。   […]


壁

壁にぶつかったら基本に戻ることが大事。

プロも基本に戻ることが大事! 28歳の男性Dさんは ある競技のプロスポーツ選手です。 若くて才能に溢れた彼は、周囲にも大変期待されていましたが、 さらなるステップアップの段階で壁にぶち当たり、 伸び悩むようになっていまし […]



五感

感じる力を養う事!

ゴールデンウィークに入り、 色々なところに遊びに行く家族も多いと思います。 この時に事故や災害にあってしまう可能性もあります。 怪我のない楽しい旅行やお出かけにするためにも 五感をしっかりと磨き、感じる。察知する力を養う […]



南江さん

ジャングルフィット!保護者さんからの感想

ジャングルフィットの体験からの報告です。 保護者の方からいただいた感想を紹介します。   〇年長児 男子 2016年3月から実施、4月に入って3回目の体験を終えて 月2回のレッスン (月に一度のグループレッスン […]


ストレス ビジネス

ストレスとの付き合い方を学ぶ。

以前にも少しストレスについて触れましたが、 現代社会を生きるには子どもから大人まで ストレスはどうしても付きまとう問題です。   とくに日本人は、潜在的にストレスを抱えた人が多く 「疲れた」 「しょうがない」 […]


柔軟性 キャッチ

からだ遊びで子どもの柔軟性を養う!

  こどもはみんなからだが柔らかいと思いますでしょうか。   子どもをお持ちの方は感じているかと思いますが、 みんなが柔らかい訳では無いのです。 また、からだの固さ、柔らかさで 悩みをお持ちの方も多く […]