現代では、「よく転んでしまう」　「何もないところでも転んでしまう」 の他に　「よく骨折してしまう」　「すぐ骨折してしまう」　など ただ転んだだけでも骨折してしまう子ども達が多くなっています。   これはなぜでし […]

以前のブログ記事で　「転んだ時になぜ手が出ないのか？」 についてお話しさせていただきました。 今回は、「なぜ何もないところでもよく転んでしまうのか？」 についてお話させていただきます！   最近の子ども達はなぜ […]

今回のテーマは、 「怪我防止、転倒防止の３つの練習ポイント！」 です。   えっ！　そんなことが可能なの！？   と思われるかも知れません。 実際、ジャングルフィットを行っている子ども達の お母さんから、   「転ばなく […]

今回は　「運動器」　についてのお話です。 あなたは運動器という言葉を聞いたことはありますか？   運動器とは、身体運動を行うために関わる　骨・筋肉・関節・神経の総称であり、 それらはそれぞれが連携して動いている […]

ここ最近、　子どもたちや大人の方の運動指導をしながら [ジャングルフィットがなぜ必要なのか] ということを伝えています。 もちろん、　皆さんひとりひとりに違いはあるのですが 多くの人に 肩甲骨や股関節が十分に動ききれてい […]

皆さんは　「危機回避能力」　と言う言葉を聞いたことはありますでしょうか？ 文字通り、危機を察知して回避する能力ですね。 危機や危険！　どちらも身近に感じたくない言葉です。 でも日常生活を送る中で、いつ何が起きるか分かりま […]