ジャングルフィットの効果実績例!
ジャングルフィットに取り組んでいる人たちは、 子供から大人、そして発達支援の現場でも効果を発揮しています。 本当に大切なことは目に見えないことが多いです。 ジャングルフィットのプログラムもその […]
ジャングルフィットに取り組んでいる人たちは、 子供から大人、そして発達支援の現場でも効果を発揮しています。 本当に大切なことは目に見えないことが多いです。 ジャングルフィットのプログラムもその […]
ジャングルフィットで使用している26枚のカード。 これはA~Zまであり、英語の基本を覚えれることができる他に 26種類の動物ポーズによりカラダを強くすることができます。 しかし、それだけではあ […]
ジャングルジムで大切にしていること。それは「きほん」。 Vol.2では、「朝ごはんを食べよう」についてのお話でした。 今回は、Vol.1でも少し触れた、おやつについて。 特に幼児期(1歳〜小学校に入学するまで)のお子さん […]
「健康」 「美しさ」 「元気」 「動ける」 「強い」 「しなやか」 なカラダを作ると聞くと 「大変」「キツイ」など、 自分には無理!と頭に浮かびませんか? または、 作りたいけど、忙しくて時間 […]
古代ギリシャ時代の哲学者・ソクラテスは 「自分の食事が薬になるようにしよう」 という言葉を残しています。 まさにこの言葉通り、きちんと正しく食べれば、 薬は必要なくなるのです。 まずは自分の薬は食事だと認識することが大事 […]
足の速さは大げさではなく、子どもにとって 体育、また学校生活を左右するものだと思います。 特に小学生時代での運動会などでは、 足が速い子は一目置かれる存在ではないでしょうか。 「もっと速くなり […]
私の教室に通ってきてくれているNちゃん。 この春からの小学生です。 彼女は右手と右足に麻痺がみられます。 全体にアンバランスなからだの使い方を しています。 そこでお母さんが相談に来られ、 親 […]
ジャングルフィットを行われている 子ども達の保護者さんからの声を 一部紹介させていただきます(^^) 始めに習い始めたきっかけは、 息子がよく転び、怪我が絶えないからでした。 転ぶのが癖のようになってしまっ […]
人間のからだは部分だけで動くのではなく、全身を使って動いています。 そのため、パーツだけを鍛えても、何の意味もありません。 からだ全体を使ってこそ自然な筋肉を作りだせるのです。 人間は鍛えているときだけでなく、普通に生活 […]
このプログラムの開発者ライアン・ハーストは 現在でも世界各地で指導をしていますが、 その際のセミナー時間は大体45分ほどで、 実質の運動時間となると20分ほどです。 以前にも「正しい運動」「正しい姿勢」の […]